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ジョギングで汗!!

夕方、早めに仕事を切り上げ、約10キロランニングしてきました。

ほぼ一ヶ月ぶり ・・・ 

私の場合、走っていると無心になれます。(気分転換にサイコー)

10代の頃はオートバイで無心でツーリングした事もありました。(北海道方面)

タイムは55分位、昨年の10月頃は45分位だったののでだいぶ走力が落ちているっぽい。

今週末は錦秋湖マラソンがあるらしい。 出たかったなあ~

10月の北上マラソンに向け、練習再開!!

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ボウケンジャーさんへ・・・

来月の銀河高原100キロマラソン頑張って! スタート応援に行きます。

ゲ・・ 朝4時号砲!



コメント

今日も神奈川方面に出張で走れていません。
100kmどこまで走れるか・・・・・・
頑張るぞ~^^

ほんとに出張続きで走れてませんが、歩いてでも完走します。
ゆっくり走ればなんとかなるかな。
しかし、代理が居たとは知らなかった・・・

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(有)北上ホームサービスの社長ブログです。
日々の日記を書いていこうと思います。